Stell dir eine Woche unter der warmen Sonne Portugals vor: Zeit nur für dich, wohltuendes Yoga, kraftvolle Stille, nährende Begegnungen, inspirierende Gespräche und Essen, das Körper und Seele verwöhnt. In deinem Yoga Retreat in Portugal findest du einen Raum, in dem du tief durchatmen, auftanken und dich liebevoll dir selbst zuwenden kannst – um anzukommen, Heilung zu erfahren, neue Perspektiven zu gewinnen und tiefe Verbundenheit zu dir selbst und zum Leben zu spüren.
Im April lade ich dich ein zu einem ganz besonderen Retreat im Reguengo, einem kleinen Paradies am südlichen Ende der Atlantikküste. Abseits der touristischen Wege, eingebettet in üppige Natur und nur 20 Minuten von den magischen Stränden der Costa Vicentina entfernt, entfaltet dieser Ort eine Atmosphäre, die wie geschaffen ist für Rückzug, Heilung und innere Entwicklung. Das Reguengo ist ein Ort zum Ankommen – charmant, idyllisch und voller friedvoller Energie.
Dieses Retreat ist für dich, wenn…
- du deine inneren Kraftquellen entdecken und deine Resilienz stärken möchtest
- du bereit bist, dich auf Veränderung einzulassen und persönlich zu wachsen
- du neue Perspektiven in einer inspirierenden und unterstützenden Gemeinschaft gewinnen willst
- du Achtsamkeit, Yoga und Selbstfürsorge als Teil deiner Gesundheit und Lebensbalance erleben möchtest
- du die Ruhe, Energie und Kraft der Natur nutzen willst, um aufzutanken und aufzublühen
Yoga im Reguengo – eine Reise nach innen
In deinem Yoga Retreat in Portugal bildet unsere gemeinsame Yogapraxis das Herzstück. Wir beginnen den Tag mit dynamischen, belebenden Sequenzen, die Körper und Geist stärken. Am Abend tauchen wir in sanfte, regenerative Einheiten ein, die beruhigen, entspannen und dich näher zu dir selbst führen. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung, Meditation und liebevolle Präsenz entsteht ein Raum, in dem du tiefer spüren und neue Kraft schöpfen kannst. In meinem Yoga-Retreat wird die Praxis zu einem Weg der Selbstentdeckung: Du darfst loslassen, tief spüren und wieder ganz bei dir selbst ankommen.
Tagesablauf – sanfte Struktur, viel Raum für dich
Samstag, 18. April 2026 – Anreisetag
- 17:00 Uhr: Welcome Circle
Tagesablauf während des Retreats
- 08:30–10:00 Uhr: Dynamische Yogaeinheit (ca. 90 Min.)
- Anschließend: Reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Danach freie Zeit für dich: Massage, Strand, Spaziergänge, Tennis, Reiten, Sauna – oder einfach die Stille im Reguengo genießen. Raum für Integration & persönliche Entwicklung.
- 17:00 Uhr: Sanfte Yogaeinheit (ca. 90 Min.)
- 19:00 Uhr: Abendessen
- Dienstag: Gemeinsame Möglichkeit, individuell eines der hervorragenden Restaurants in der Umgebung zu besuchen
- Donnerstag: Gemeinsames Strandpicknick am Abend
Samstag, 25. April 2026 – Abreisetag
- Frühstück & Closing Circle
Ein Nachmittag bleibt bewusst frei – für Integration oder Abenteuer, ganz nach deinem Herzen.
Das Reguengo – ein Ort zum Ankommen
Das Reguengo ist ein charmanter Rückzugsort, der seit fast 30 Jahren Menschen anzieht, die Ruhe und Natur suchen. Liebevoll restauriert, eingebettet in die Landschaft des Alentejo, umgeben von Orangenhainen, Wäldern und weiten Terrassen mit Blick ins Grüne.
Was dich erwartet :
- individuell gestaltete Zimmer & Appartements
- weitläufige Gärten, Badeteich & Ruheoasen
- helle Yogashala & Meditationsräume
- vegetarische, regionale Bio-Küche
- begrenztes WLAN für echte Entschleunigung
Ein Ort, der dich trägt – und an dem du zutiefst entspannen kannst.
Anreise zum Yoga Retreat im Reguengo
Mit dem Flugzeug reist du am besten nach Faro oder Lissabon. Von dort fährst du mit einem selbst organisierten Mietwagen zum Reguengo. Die Fahrzeit beträgt von Faro ca. 1,5 Stunden, von Lissabon ca. 2–3 Stunden. Weitere Informationen zur Anfahrt findest du HIER. Gerne unterstütze ich dich dabei, Fahrgemeinschaften zu finden. So könnt ihr euch die Mietkosten für das Auto teilen oder auch die Kosten für einen Taxitransfer gemeinsam übernehmen.
Preise & Anmeldung für dein Yoga Retreat in Portugal
1. Schritt – Anmeldung für dein Yoga Retreat in Portugal:
Melde dich direkt bei mir an unter: 📩 namaste@bianca-pagel.de oder 📞 +49 172 511 7236
Deine Investition für dein Yoga Retreat:
- Regulär: 430 € zzgl. Unterkunft *Early-Bird: 359 € bis 31.12.25
Enthalten: 6 × 90 Minuten Morgen-Yoga | 5 × 90 Minuten Abend-Yoga | Welcome- & Closing-Circle | ein Nachmittag steht zur freien Verfügung
Teilnehmerzahl: 10–20 Personen
Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
2. Schritt – Unterkunft buchen:
Wähle HIER eines der liebevoll eingerichteten Einzel- oder Doppelzimmer bzw. Appartements aus und buche dein Zimmer bitte direkt über das Reguengo – aber erst, nachdem ich dir das GO gegeben habe.
Deine Investition für die Unterkunft inkl. Halbpension:
- 700 € p. P. im DZ
- 805 € p. P. im EZ (geteiltes Bad)
- 910 € p. P. im EZ (eigenes Bad)
Enthalten: 7× Frühstücksbuffet | 5× Abendessen | 1× Strandpicknick am Donnerstagabend
Nicht enthalten: Flug, Flughafentransfer, Mietwagen, Reiseversicherung
Wenn dein Herz ja sagt…
Dann freue ich mich von Herzen, dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten. Möge dieses Retreat dir Leichtigkeit schenken, Kraft, Inspiration – und vielleicht sogar ein Stück Heimat in dir selbst. Wenn du bereit bist, dabei zu sein oder noch Fragen hast, lade ich dich ein, dich ganz unkompliziert über mein Kontaktformular bei mir zu melden – ich freue mich, von dir zu hören.
Namasté
Bianca
PS: Leite mein Feel-Good Angebot weiter – vielleicht freut sich jemand aus deinem Umfeld genauso auf eine Auszeit wie du.