Yoga Retreats
Sehnst du dich nach einer wohltuenden Auszeit vom Alltag? Möchtest du einfach mal die Seele baumeln lassen, entschleunigen, Zeit für dich finden? Dann sind die Yoga Retreats genau das Richtige für dich! Yoga Reisen sind die ideale Gelegenheit, um Kraft zu schöpfen und zu regenerieren. Dich losgelöst vom Alltag, ganz auf dich und dein Wohlbefinden zu konzentrieren, kann viel bewirken!
Yoga Retreats in Deutschland
– OKTOBER 2025 –
Yin & Yang
Day Retreat
Samstag, 4.10.25
11:00-18:00 Uhr
– SEPTEMBER 2026 –
Yoga Retreat
im Wendland
Freitag, 18.09.26 – 15:00 Uhr
Sonntag, 20.09.26 – 16:00 Uhr
Einatmen. Loslassen. Sein.
129€/Tag | Max 12 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Entdecke die Yin- und Yang-Kraft in dir – Balance, die von innen kommt
Gesundheit wächst dort, wo wir Balance Raum geben – in dir selbst und in deiner Umgebung. Im Zentrum steht das harmonische Zusammenspiel von Yin und Yang – zwei Kräfte, die sich ergänzen, beeinflussen und gegenseitig bedingen. Ein Tag nur für dich: Tauche mit uns ein in einen Raum voller Energie, Achtsamkeit und Bewegung. Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre, in der du auftanken, loslassen und dich wieder mit deiner inneren Mitte verbinden kannst. Wir bündeln unsere langjährige Erfahrung in Yoga, Psychotherapie, Körperarbeit & Energiearbeit – und begleiten dich auf deinem Weg in deine Balance. Wir freuen uns auf einen wundervollen, nährenden Tag mit dir! Namasté Lena & Bianca
Faszien, Lymphe & Lebendigkeit
349€/3Tage *Early-Bird 299€ | 15-22 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Dein Yoga-Retreat für Faszien & Lymphe, Regeneration & ganzheitliche Gesundheit
Manchmal spüren wir es leise: Etwas in uns möchte wieder fließen. Sich lösen, weiten, atmen – zurück in Leichtigkeit, Lebendigkeit und tiefe Verbundenheit. In einer geschützten, liebevollen Atmosphäre begleiten wir dich auf eine tief nährende Reise: Mit FaszienYoga, achtsamer Bewegung, Meditation, bewusster Atmung und zarten Selbstberührungen löst du Spannungen, aktivierst dein Lymphsystem und lädst neue Lebenskraft ein. Du brauchst kein Vorwissen – nur Offenheit, etwas Neugier und die Bereitschaft, dir selbst liebevoll zu begegnen. Ein Wochenende für Körper, Herz und Seele – in der Natur, in Gemeinschaft und in deinem eigenen Rhythmus. Spürst du den Ruf?
*Early-Bird Tarif: 299€/3Tage – bei Anmeldung bis zum 31.01.26
– OKTOBER 2025 –
Yin & Yang
Day Retreat
Samstag, 4.10.25
11:00-18:00 Uhr
Einatmen. Loslassen. Sein.
129€/Tag | Max 12 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Entdecke die Yin- und Yang-Kraft in dir – Balance, die von innen kommt
Gesundheit wächst dort, wo wir Balance Raum geben – in dir selbst und in deiner Umgebung. Im Zentrum steht das harmonische Zusammenspiel von Yin und Yang – zwei Kräfte, die sich ergänzen, beeinflussen und gegenseitig bedingen. Ein Tag nur für dich: Tauche mit uns ein in einen Raum voller Energie, Achtsamkeit und Bewegung. Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre, in der du auftanken, loslassen und dich wieder mit deiner inneren Mitte verbinden kannst. Wir bündeln unsere langjährige Erfahrung in Yoga, Psychotherapie, Körperarbeit & Energiearbeit – und begleiten dich auf deinem Weg in deine Balance. Wir freuen uns auf einen wundervollen, nährenden Tag mit dir! Namasté Lena & Bianca
– SEPTEMBER 2026 –
Yoga Retreat
im Wendland
Freitag, 18.09.26 – 15:00 Uhr
Sonntag, 20.09.26 – 16:00 Uhr
Faszien, Lymphe & Lebendigkeit
349€/3Tage *Early-Bird 299€ | 15-22 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Dein Yoga-Retreat für Faszien & Lymphe, Regeneration & ganzheitliche Gesundheit
Manchmal spüren wir es leise: Etwas in uns möchte wieder fließen. Sich lösen, weiten, atmen – zurück in Leichtigkeit, Lebendigkeit und tiefe Verbundenheit. In einer geschützten, liebevollen Atmosphäre begleiten wir dich auf eine tief nährende Reise: Mit FaszienYoga, achtsamer Bewegung, Meditation, bewusster Atmung und zarten Selbstberührungen löst du Spannungen, aktivierst dein Lymphsystem und lädst neue Lebenskraft ein. Du brauchst kein Vorwissen – nur Offenheit, etwas Neugier und die Bereitschaft, dir selbst liebevoll zu begegnen. Ein Wochenende für Körper, Herz und Seele – in der Natur, in Gemeinschaft und in deinem eigenen Rhythmus. Spürst du den Ruf?
*Early-Bird Tarif: 299€/3Tage – bei Anmeldung bis zum 31.01.26
Yoga Retreats in Sri Lanka
– Mai 2026 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Sonntag, 15.05.26
Sonntag, 29.05.26
– November 2026 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Dienstag, 17.11.26
Dienstag, 30.11.26
Yoga Retreat in Sri Lanka
600€ p.P. | 500€ p.P. bei Teilnahme zu zweit | zzgl. Unterkunft & Panchakarma Kur | Max 14 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Inmitten tropischer Natur erwartet dich ein ganzheitliches Ayurveda- und Yoga-Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Tägliche Yogaeinheiten, eine individuelle Panchakarma-Kur und liebevolle Betreuung schenken dir tiefe Regeneration, Achtsamkeit und neue Energie. Ein erfahrenes Team begleitet dich individuell – abgestimmt auf deine Konstitution.
Freue dich auf Entschleunigung, innere Balance, wertvolle Begegnungen – und neue Kraftquellen in dir. Mehr Infos findest du HIER
Yoga Retreat in Sri Lanka
600€ p.P. | 500€ p.P. bei Teilnahme zu zweit | zzgl. Unterkunft & Panchakarma Kur | Max 14 TeilnehmerInnen | Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Inmitten tropischer Natur erwartet dich ein ganzheitliches Ayurveda- und Yoga-Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Tägliche Yogaeinheiten, eine individuelle Panchakarma-Kur und liebevolle Betreuung schenken dir tiefe Regeneration, Achtsamkeit und neue Energie. Ein erfahrenes Team begleitet dich individuell – abgestimmt auf deine Konstitution.
Freue dich auf Entschleunigung, innere Balance, wertvolle Begegnungen – und neue Kraftquellen in dir. Mehr Infos findest du HIER
– Mai 2026 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Sonntag, 15.05.26
Sonntag, 29.05.26
Yoga Retreat in Sri Lanka
600€ p.P. | 500€ p.P. bei Teilnahme zu zweit | zzgl. Unterkunft & Panchakarma Kur | Max 14 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Inmitten tropischer Natur erwartet dich ein ganzheitliches Ayurveda- und Yoga-Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Tägliche Yogaeinheiten, eine individuelle Panchakarma-Kur und liebevolle Betreuung schenken dir tiefe Regeneration, Achtsamkeit und neue Energie. Ein erfahrenes Team begleitet dich individuell – abgestimmt auf deine Konstitution.
Freue dich auf Entschleunigung, innere Balance, wertvolle Begegnungen – und neue Kraftquellen in dir. Mehr Infos findest du HIER
– November 2026 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Dienstag, 17.11.26
Dienstag, 30.11.26
Yoga Retreat in Sri Lanka
600€ p.P. | 500€ p.P. bei Teilnahme zu zweit | zzgl. Unterkunft & Panchakarma Kur | Max 14 TeilnehmerInnen | Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Inmitten tropischer Natur erwartet dich ein ganzheitliches Ayurveda- und Yoga-Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Tägliche Yogaeinheiten, eine individuelle Panchakarma-Kur und liebevolle Betreuung schenken dir tiefe Regeneration, Achtsamkeit und neue Energie. Ein erfahrenes Team begleitet dich individuell – abgestimmt auf deine Konstitution.
Freue dich auf Entschleunigung, innere Balance, wertvolle Begegnungen – und neue Kraftquellen in dir. Mehr Infos findest du HIER
Yoga Retreats mit Alpakas
– Juli 2024 –
Alpakafarm
Schmilau
Sa. 06.07.24 | So. 07.07.24
von 10:oo-18:00 Uhr
– August 2024 –
Alpakafarm
Schmilau
Sa. 31.08.24
von 10:oo-18:00 Uhr
Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas
120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!
Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas
120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!
– Juli 2024 –
Alpakafarm
Schmilau
Sa. 06.07.24 | So. 07.07.24
von 10:oo-18:00 Uhr
Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas
120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!
– August 2024 –
Alpakafarm
Schmilau
Sa. 31.08.24
von 10:oo-18:00 Uhr
Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas
120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!
Impressionen
Yoga Retreats
Was erwartet dich in meinen Yoga Retreats
In meinen Yoga Retreats erwarten dich powervolle Hatha Yoga Übungen sowie regenerierende Yin Yoga Einheiten. Zudem fördern begleitende Meditationen wirksame Gegenpole, wie geistige Ruhe und innere Kraft. Dies sind wichtige Ressourcen, um den Herausforderungen des Alltags entgegenzuwirken und in Balance zu bleiben.
Für alle Yoga Retreats gilt: Jedes Level ist willkommen! Hier haben Männer & Frauen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen Platz.
Meine Retreats stehen unter dem Fokus Achtsamkeit, Entwicklung, Gesundheitsförderung und Körperarbeit. Allem voran steht die Freude, die Inspiration und das voneinander lernen in Gemeinschaft. Beschenke dich mit achtsamen Momenten – ganz im Einklang mit Körper, Geist und Seele.
Ich freue mich, auf die gemeinsame Auszeit mit dir!
Namasté Bianca
Ein Yoga Retreat hat viele Vorteile
- Weil Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Haltung gefördert werden
- Weil du in Kontakt trittst mit deinen inneren Ressourcen und darüber hinaus lernst, sie bewusst für dich einzusetzen
- Du findest Anregungen, wie du deinen Alltag achtsamer gestalten kannst, aber auch wie du dir immer wieder kleine Inseln der Regeneration kreieren kannst
- Es gibt viel Raum zum reflektieren, Raum für neue Visionen und für Weiterentwicklung
- Du kannst lernen loszulassen und mit leichtem Gepäck durchs Leben zu gehen Du kannst aber auch einfach die Seele baumeln lassen, ohne dabei ein konkretes Ziel vor Augen zu haben