Yoga Retreats

Sehnst du dich nach einer wohltuenden Auszeit vom Alltag? Möchtest du einfach mal die Seele baumeln lassen, entschleunigen, Zeit für dich finden? Dann sind die Yoga Retreats genau das Richtige für dich! Yoga Reisen sind die ideale Gelegenheit, um Kraft zu schöpfen und zu regenerieren. Dich losgelöst vom Alltag, ganz auf dich und dein Wohlbefinden zu konzentrieren, kann viel bewirken!

Yoga Retreats in Deutschland

– Juni 2024 –

Retreat

Wochenende

Donnerstag, 20.06.24 – 14:00 Uhr
Sonntag, 23.06.24 – 14:00 Uhr

– März 2024 –

One Day

Yoga Retreat

Sonntag, 17.03.24
10:00-17:00 Uhr

Yoga Retreat im Wendland

279€/4Tage | 10-15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene

Anfahrt mit google maps

„Sonnige Aussichten im Juni“

Widme dich an diesem Wochenende voll und ganz dir selbst und deinem Wohlergehen. 4 Tage -> gefüllt mit Yoga, Innenschau, Natur und lieben Menschen. Dabei begleite ich dich mit dynamischen Übungen aus dem Hatha-Yoga und mit den stillen Asanas des Yin-Yogas, Atemübungen, Meditationen und Traumreisen. Verwöhnt wirst du mit einem abwechslungsreichen Frühstücks-, Mittags- und Abendessen-Buffet. Ablauf Yoga-Retreat

Innere Balance und Resilienz

149€/Tag | Max 8 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene

Anfahrt mit google maps

„Entdecke deine inneren und äußeren Kraftorte“

Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit, um unsere inneren und äußeren Kraftorte zu entdecken. Sie helfen uns dabei unsere Energiereservoirs aufzufüllen und schenken uns eine tiefe innere Ruhe. Für mehr Kraft und Resilienz im Alltag. Du lernst Strategien und Übungen kennen, die du im Alltag gut zur Selbststärkung integrieren kannst, um weniger „Hamster im Rad“ und mehr „Fels in der Brandung“ zu sein.

– Juni 2024 –

Retreat

Wochenende

Donnerstag, 20.06.24 – 14:00 Uhr
Sonntag, 23.06.24 – 14:00 Uhr

Yoga Retreat im Wendland

279€/4Tage | 10-15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene

Anfahrt mit google maps

„Sonnige Aussichten im Juni“

Widme dich an diesem Wochenende voll und ganz dir selbst und deinem Wohlergehen. 4 Tage -> gefüllt mit Yoga, Innenschau, Natur und lieben Menschen. Dabei begleite ich dich mit dynamischen Übungen aus dem Hatha-Yoga und mit den stillen Asanas des Yin-Yogas, Atemübungen, Meditationen und Traumreisen. Verwöhnt wirst du mit einem abwechslungsreichen Frühstücks-, Mittags- und Abendessen-Buffet. Ablauf Yoga-Retreat

– März 2024 –

One Day

Yoga Retreat

Sonntag, 17.03.24
10:00-17:00 Uhr

Innere Balance und Resilienz

149€/Tag | Max 8 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene

Anfahrt mit google maps

„Entdecke deine inneren und äußeren Kraftorte“

Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit, um unsere inneren und äußeren Kraftorte zu entdecken. Sie helfen uns dabei unsere Energiereservoirs aufzufüllen und schenken uns eine tiefe innere Ruhe. Für mehr Kraft und Resilienz im Alltag. Du lernst Strategien und Übungen kennen, die du im Alltag gut zur Selbststärkung integrieren kannst, um weniger „Hamster im Rad“ und mehr „Fels in der Brandung“ zu sein.

Yoga Retreats mit Alpakas

– Juli 2024 –

Alpakafarm

Schmilau

Sa. 06.07.24  |  So. 07.07.24
von 10:oo-18:00 Uhr

– August 2024 –

Alpakafarm

Schmilau

Sa. 31.08.24
von 10:oo-18:00 Uhr

Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas

120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene

Anfahrt mit google maps

Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!

Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas

120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene

Anfahrt mit google maps

Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!

– Juli 2024 –

Alpakafarm

Schmilau

Sa. 06.07.24  |  So. 07.07.24
von 10:oo-18:00 Uhr

Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas

120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene

Anfahrt mit google maps

Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!

– August 2024 –

Alpakafarm

Schmilau

Sa. 31.08.24
von 10:oo-18:00 Uhr

Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas

120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene

Anfahrt mit google maps

Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!

Yoga Retreats in Sri Lanka

– November 2024 –

Ayurveda und

Yoga Retreat

Samstag, 02.11.2024
Freitag, 15.11.2024

– Mai 2025 –

Ayurveda und

Yoga Retreat

Donnerstag, 01.05.25
Mittwoch, 14.05.25

Yoga Retreat in Sri Lanka

ab 2.400€ p.P. „All Inclusive“ |  Max 14 TeilnehmerInnen  | Anfänger & Fortgeschrittene

Veranstaltungsort

Genieße eine ganz besondere Auszeit im tropischen Paradies, an der Südspitze von Sri Lanka. Ein professionell ausgebildetes Team aus Ärzten und Therapeuten betreut dich nach deiner individuellen Konstitution. Die Konsultationen, die Behandlungsarten und die Medikamente der Ayurveda Kur, sind sorgfältig auf dich abgestimmt. Ebenso die therapeutischen Yogastunden und Entspannungseinheiten. Alles zielt darauf ab, dass du neue Kraftorte in dir erwecken und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Mehr Infos zu deinem Rundum-Wohlfühlpaket (inkl. ÜN, Vollpension, Ayurveda-Behandlungen, therapeutisches Yoga u.v.m.) findest du HIER

Yoga Retreat in Sri Lanka

ab 2.400€ p.P. „All Inclusive“ |  Max 14 TeilnehmerInnen  | Anfänger & Fortgeschrittene

Veranstaltungsort

Genieße eine ganz besondere Auszeit im tropischen Paradies, an der Südspitze von Sri Lanka. Ein professionell ausgebildetes Team aus Ärzten und Therapeuten betreut dich nach deiner individuellen Konstitution. Die Konsultationen, die Behandlungsarten und die Medikamente der Ayurveda Kur, sind sorgfältig auf dich abgestimmt. Ebenso die therapeutischen Yogastunden und Entspannungseinheiten. Alles zielt darauf ab, dass du neue Kraftorte in dir erwecken und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Mehr Infos zu deinem Rundum-Wohlfühlpaket (inkl. ÜN, Vollpension, Ayurveda-Behandlungen, therapeutisches Yoga u.v.m.) findest du HIER

– NOVEMBER 2024 –

Ayurveda und

Yoga Retreat

Samstag, 02.11.2024
Freitag, 15.11.2024

Yoga Retreat in Sri Lanka

ab 2.400€ p.P. „All Inclusive“ |  Max 14 TeilnehmerInnen  | Anfänger & Fortgeschrittene

Veranstaltungsort

Genieße eine ganz besondere Auszeit im tropischen Paradies, an der Südspitze von Sri Lanka. Ein professionell ausgebildetes Team aus Ärzten und Therapeuten betreut dich nach deiner individuellen Konstitution. Die Konsultationen, die Behandlungsarten und die Medikamente der Ayurveda Kur, sind sorgfältig auf dich abgestimmt. Ebenso die therapeutischen Yogastunden und Entspannungseinheiten. Alles zielt darauf ab, dass du neue Kraftorte in dir erwecken und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Mehr Infos zu deinem Rundum-Wohlfühlpaket (inkl. ÜN, Vollpension, Ayurveda-Behandlungen, therapeutisches Yoga u.v.m.) findest du HIER

– Mai 2025 –

Ayurveda und

Yoga Retreat

Donnerstag, 01.05.25
Mittwoch, 14.05.25

Yoga Retreat in Sri Lanka

ab 2.400€ p.P. „All Inclusive“ |  Max 14 TeilnehmerInnen  | Anfänger & Fortgeschrittene

Veranstaltungsort

Genieße eine ganz besondere Auszeit im tropischen Paradies, an der Südspitze von Sri Lanka. Ein professionell ausgebildetes Team aus Ärzten und Therapeuten betreut dich nach deiner individuellen Konstitution. Die Konsultationen, die Behandlungsarten und die Medikamente der Ayurveda Kur, sind sorgfältig auf dich abgestimmt. Ebenso die therapeutischen Yogastunden und Entspannungseinheiten. Alles zielt darauf ab, dass du neue Kraftorte in dir erwecken und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Mehr Infos zu deinem Rundum-Wohlfühlpaket (inkl. ÜN, Vollpension, Ayurveda-Behandlungen, therapeutisches Yoga u.v.m.) findest du HIER

Was erwartet dich in meinen Yoga Retreats

In meinen Yoga Retreats erwarten dich powervolle Hatha Yoga Übungen sowie regenerierende Yin Yoga Einheiten. Zudem fördern begleitende Meditationen wirksame Gegenpole, wie geistige Ruhe und innere Kraft. Dies sind wichtige Ressourcen, um den Herausforderungen des Alltags entgegenzuwirken und in Balance zu bleiben.

Für alle Yoga Retreats gilt: Jedes Level ist willkommen! Hier haben Männer & Frauen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen Platz.

Meine Retreats stehen unter dem Fokus Achtsamkeit, Entwicklung, Gesundheitsförderung und Körperarbeit. Allem voran steht die Freude, die Inspiration und das voneinander lernen in Gemeinschaft. Beschenke dich mit achtsamen Momenten – ganz im Einklang mit Körper, Geist und Seele.

Ich freue mich, auf die gemeinsame Auszeit mit dir!

Namasté Bianca

Ein Yoga Retreat hat viele Vorteile

  • Weil Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Haltung gefördert werden
  • Weil du in Kontakt trittst mit deinen inneren Ressourcen und darüber hinaus lernst, sie bewusst für dich einzusetzen
  • Du findest Anregungen, wie du deinen Alltag achtsamer gestalten kannst, aber auch wie du dir immer wieder kleine Inseln der Regeneration kreieren kannst
  • Es gibt viel Raum zum reflektieren, Raum für neue Visionen und für Weiterentwicklung
  • Du kannst lernen loszulassen und mit leichtem Gepäck durchs Leben zu gehen Du kannst aber auch einfach die Seele baumeln lassen, ohne dabei ein konkretes Ziel vor Augen zu haben
Slide 1
"Liebe Bianca, nach vielen wohltuenden Online Yogastunden durfte ich Dich letztes Wochenende auf dem Alpaka Yoga Retreat endlich persönlich kennenlernen! Die Yin Yoga Stunden und Deine Shiatsubehandlung auf der Alpakawiese waren eine sehr bereichernde Erfahrung für mich und werden sicher noch lange nachwirken! Ich fühle mich seitdem viel leichter und entspannter! Ich mag Deine empathische und entspannte Art und freue mich auf viele weitere Yogastunden, Shiatsubehandlungen und Retreats mit Dir!
Danke und Namasté, Katrin"
KATRIN M. AUS HAMBURG
45 Jahre, Versicherungskauffrau
Shiatsu Klientin & Teilnehmerin bei ERGOsports
"Liebe Bianca, vielen Dank für das tolle, entspannte Yogawochenende mit Dir. Ich hatte überhaupt keine Yogaerfahrung, es fiel mir nicht schwer in kurzer Zeit durch deine tolle Stimme in eine andere Welt abzutauchen. Du bist einfach Klasse! Weiter so! Bis zum nächsten Jahr. Liebe Grüße Susi"
SUSANNE L. AUS LÜBECK
53 Jahre, Medizinische Fachangestellte
Teilnehmerin, Yoga Retreat Wochenende 2022
„Das Yoga Retreat Wochenende mit Alpakas war eine rundum schöne Erfahrung. Die Übungen wurden von Bianca super angeleitet und begleitet."
MONIKA F. AUS TESPE
59 Jahre, Tierkommunikatorin
Teilnehmerin, Yoga Retreat Wochenende 2021/22