Yoga Retreats
Sehnst du dich nach einer wohltuenden Auszeit vom Alltag? Möchtest du einfach mal die Seele baumeln lassen, entschleunigen, Zeit für dich finden? Dann sind die Yoga Retreats genau das Richtige für dich! Yoga Reisen sind die ideale Gelegenheit, um Kraft zu schöpfen und zu regenerieren. Dich losgelöst vom Alltag, ganz auf dich und dein Wohlbefinden zu konzentrieren, kann viel bewirken!
Yoga Retreats in Deutschland
– März 2024 –
One Day
Yoga Retreat
Sonntag, 17.03.24
10:00-17:00 Uhr
– Juni 2024 –
Retreat
Wochenende
Donnerstag, 20.06.24 – 14:00 Uhr
Sonntag, 23.06.24 – 14:00 Uhr
Innere Balance und Resilienz
149€/Tag | Max 8 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
„Entdecke deine inneren und äußeren Kraftorte“
Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit, um unsere inneren und äußeren Kraftorte zu entdecken. Sie helfen uns dabei unsere Energiereservoirs aufzufüllen und schenken uns eine tiefe innere Ruhe. Für mehr Kraft und Resilienz im Alltag. Du lernst Strategien und Übungen kennen, die du im Alltag gut zur Selbststärkung integrieren kannst, um weniger „Hamster im Rad“ und mehr „Fels in der Brandung“ zu sein.
Yoga Retreat im Wendland
279€/4Tage | 10-15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Early-Bird Tarif*: 230€ *bei Anmeldung bis zum 29.02.2024
Widme dich an diesem Wochenende voll und ganz dir selbst und deinem Wohlergehen. 4 Tage -> gefüllt mit Yoga, Innenschau, Natur und lieben Menschen. Dabei begleite ich dich mit dynamischen Übungen aus dem Hatha-Yoga und mit den stillen Asanas des Yin-Yogas, Atemübungen, Meditationen und Traumreisen. Verwöhnt wirst du mit einem abwechslungsreichen Frühstücks-, Mittags- und Abendessen-Buffet. Ablauf Yoga-Retreat
– März 2024 –
One Day
Yoga Retreat
Sonntag, 17.03.24
10:00-17:00 Uhr
Innere Balance und Resilienz
149€/Tag | Max 8 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
„Entdecke deine inneren und äußeren Kraftorte“
Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit, um unsere inneren und äußeren Kraftorte zu entdecken. Sie helfen uns dabei unsere Energiereservoirs aufzufüllen und schenken uns eine tiefe innere Ruhe. Für mehr Kraft und Resilienz im Alltag. Du lernst Strategien und Übungen kennen, die du im Alltag gut zur Selbststärkung integrieren kannst, um weniger „Hamster im Rad“ und mehr „Fels in der Brandung“ zu sein.
– Juni 2024 –
Retreat
Wochenende
Donnerstag, 20.06.24 – 14:00 Uhr
Sonntag, 23.06.24 – 14:00 Uhr
Yoga Retreat im Wendland
279€/4Tage | 10-15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Early-Bird Tarif*: 230€ *bei Anmeldung bis zum 29.02.2024
Widme dich an diesem Wochenende voll und ganz dir selbst und deinem Wohlergehen. 4 Tage -> gefüllt mit Yoga, Innenschau, Natur und lieben Menschen. Dabei begleite ich dich mit dynamischen Übungen aus dem Hatha-Yoga und mit den stillen Asanas des Yin-Yogas, Atemübungen, Meditationen und Traumreisen. Verwöhnt wirst du mit einem abwechslungsreichen Frühstücks-, Mittags- und Abendessen-Buffet. Ablauf Yoga-Retreat
Yoga Retreats mit Alpakas
– Juli 2024 –
Alpakafarm
Schmilau
Sa. 06.07.24 | So. 07.07.24
Sa. 27.07.24 | So. 28.07.24
jeweils von 10:oo-18:00 Uhr
– August/September 2024 –
Alpakafarm
Schmilau
Sa. 31.08.24 | So. 01.09.24
jeweils von 10:oo-18:00 Uhr
Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas
120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!
Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas
120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!
– Juli 2024 –
Alpakafarm
Schmilau
Sa. 06.07.24 | So. 07.07.24
Sa. 27.07.24 | So. 28.07.24
jeweils von 10:oo-18:00 Uhr
Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas
120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!
– August/September 2024 –
Alpakafarm
Schmilau
Sa. 31.08.24 | So. 01.09.24
jeweils von 10:oo-18:00 Uhr
Ein Tag in der Natur | Yoga Tages-Retreat mit Alpakas
120€/Tag | 210€/2Tage | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Ein Tag in der Natur -> Yoga, Entspannung und die sanftmütigen Alpakas warten auf Dich! „Yoga mit Alpakas“ wird eine therapeutische Wirkung nachgesagt, die sich nachhaltig auf dein Wohlbefinden auswirkt. Du wirst staunen, wie gut du dich bereits nach einem Tag Yoga in der Natur fühlst -> denn Yoga mit Alpakas, verwöhnt Körper, Geist und Seele. In den ruhigen Yin Yoga Positionen hast du ausreichend Zeit, die Alpakas zu beobachten und die entspannte Atmosphäre zu genießen. Um teilzunehmen brauchst du keine Vorerfahrung – jeder ist willkommen!
Yoga Retreats in Sri Lanka
– März 2024 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Mittwoch, 20.03.24
Dienstag, 02.04.24
– November 2024 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Samstag, 02.11.2024
Freitag, 15.11.2024
Yoga Retreat in Sri Lanka
ab 2.310€ p.P. „All Inclusive“ | Max 12 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Genieße eine ganz besondere Auszeit im tropischen Paradies, an der Südspitze von Sri Lanka. Ein professionell ausgebildetes Team aus Ärzten und Therapeuten betreut dich nach deiner individuellen Konstitution. Die Konsultationen, die Behandlungsarten und die Medikamente der Ayurveda Kur, sind sorgfältig auf dich abgestimmt. Ebenso die therapeutischen Yogastunden und Entspannungseinheiten. Alles zielt darauf ab, dass du neue Kraftorte in dir erwecken und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Mehr Infos zu deinem Rundum-Wohlfühlpaket (inkl. ÜN, Vollpension, Ayurveda-Behandlungen, therapeutisches Yoga u.v.m.) findest du HIER
Yoga Retreat in Sri Lanka
ab 2.310€ p.P. „All Inclusive“ | Max 12 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Genieße eine ganz besondere Auszeit im tropischen Paradies, an der Südspitze von Sri Lanka. Ein professionell ausgebildetes Team aus Ärzten und Therapeuten betreut dich nach deiner individuellen Konstitution. Die Konsultationen, die Behandlungsarten und die Medikamente der Ayurveda Kur, sind sorgfältig auf dich abgestimmt. Ebenso die therapeutischen Yogastunden und Entspannungseinheiten. Alles zielt darauf ab, dass du neue Kraftorte in dir erwecken und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Mehr Infos zu deinem Rundum-Wohlfühlpaket (inkl. ÜN, Vollpension, Ayurveda-Behandlungen, therapeutisches Yoga u.v.m.) findest du HIER
– März 2024 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Mittwoch, 20.03.24
Dienstag, 02.04.24
Yoga Retreat in Sri Lanka
ab 2.310€ p.P. „All Inclusive“ | Max 12 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Genieße eine ganz besondere Auszeit im tropischen Paradies, an der Südspitze von Sri Lanka. Ein professionell ausgebildetes Team aus Ärzten und Therapeuten betreut dich nach deiner individuellen Konstitution. Die Konsultationen, die Behandlungsarten und die Medikamente der Ayurveda Kur, sind sorgfältig auf dich abgestimmt. Ebenso die therapeutischen Yogastunden und Entspannungseinheiten. Alles zielt darauf ab, dass du neue Kraftorte in dir erwecken und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Mehr Infos zu deinem Rundum-Wohlfühlpaket (inkl. ÜN, Vollpension, Ayurveda-Behandlungen, therapeutisches Yoga u.v.m.) findest du HIER
– NOVEMBER 2024 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Samstag, 02.11.2024
Freitag, 15.11.2024
Yoga Retreat in Sri Lanka
ab 2.310€ p.P. „All Inclusive“ | Max 12 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Genieße eine ganz besondere Auszeit im tropischen Paradies, an der Südspitze von Sri Lanka. Ein professionell ausgebildetes Team aus Ärzten und Therapeuten betreut dich nach deiner individuellen Konstitution. Die Konsultationen, die Behandlungsarten und die Medikamente der Ayurveda Kur, sind sorgfältig auf dich abgestimmt. Ebenso die therapeutischen Yogastunden und Entspannungseinheiten. Alles zielt darauf ab, dass du neue Kraftorte in dir erwecken und deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Mehr Infos zu deinem Rundum-Wohlfühlpaket (inkl. ÜN, Vollpension, Ayurveda-Behandlungen, therapeutisches Yoga u.v.m.) findest du HIER
Impressionen
Yoga Retreats
Was erwartet dich in meinen Yoga Retreats
In meinen Yoga Retreats erwarten dich powervolle Hatha Yoga Übungen sowie regenerierende Yin Yoga Einheiten. Zudem fördern begleitende Meditationen wirksame Gegenpole, wie geistige Ruhe und innere Kraft. Dies sind wichtige Ressourcen, um den Herausforderungen des Alltags entgegenzuwirken und in Balance zu bleiben.
Für alle Yoga Retreats gilt: Jedes Level ist willkommen! Hier haben Männer & Frauen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen Platz.
Meine Retreats stehen unter dem Fokus Achtsamkeit, Entwicklung, Gesundheitsförderung und Körperarbeit. Allem voran steht die Freude, die Inspiration und das voneinander lernen in Gemeinschaft. Beschenke dich mit achtsamen Momenten – ganz im Einklang mit Körper, Geist und Seele.
Ich freue mich, auf die gemeinsame Auszeit mit dir!
Namasté Bianca
Ein Yoga Retreat hat viele Vorteile
- Weil Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Haltung gefördert werden
- Weil du in Kontakt trittst mit deinen inneren Ressourcen und darüber hinaus lernst, sie bewusst für dich einzusetzen
- Du findest Anregungen, wie du deinen Alltag achtsamer gestalten kannst, aber auch wie du dir immer wieder kleine Inseln der Regeneration kreieren kannst
- Es gibt viel Raum zum reflektieren, Raum für neue Visionen und für Weiterentwicklung
- Du kannst lernen loszulassen und mit leichtem Gepäck durchs Leben zu gehen Du kannst aber auch einfach die Seele baumeln lassen, ohne dabei ein konkretes Ziel vor Augen zu haben