Yoga Retreats
Sehnst du dich nach einer wohltuenden Auszeit vom Alltag? Möchtest du einfach mal die Seele baumeln lassen, entschleunigen, Zeit für dich finden? Jedes meiner Yoga Retreats und Reisen in Deutschland, Sri Lanka und Portugal ist ein liebevoll gestalteter Raum, in dem du ankommen, loslassen und neue Kraft schöpfen darfst – ein Ort, der dich daran erinnert, wer du bist, jenseits von To-do-Listen, Rollen und Erwartungen. Hier kannst du regenerieren, neue Energie tanken und deine Gesundheit stärken.
“Sometimes the most productive thing you can do is to relax.”
Yoga Retreats in Deutschland
– SEPTEMBER 2026 –
Yoga Retreat
im Wendland
Freitag, 18.09.26 – 15:00 Uhr
Sonntag, 20.09.26 – 16:00 Uhr
Faszien, Lymphe & Lebendigkeit
349€/3Tage zzgl. Unterkunft *Early-Bird 299€ | 15-22 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Dein Yoga-Retreat für Faszien & Lymphe, Regeneration & ganzheitliche Gesundheit
Manchmal spüren wir es leise: Etwas in uns möchte wieder fließen. Sich lösen, weiten, atmen – zurück in Leichtigkeit, Lebendigkeit und tiefe Verbundenheit. In einer geschützten, liebevollen Atmosphäre begleiten wir dich auf eine tief nährende Reise: Mit FaszienYoga, achtsamer Bewegung, Meditation, bewusster Atmung und zarten Selbstberührungen löst du Spannungen, aktivierst dein Lymphsystem und lädst neue Lebenskraft ein. Du brauchst kein Vorwissen – nur Offenheit, etwas Neugier und die Bereitschaft, dir selbst liebevoll zu begegnen. Ein Wochenende für Körper, Herz und Seele – in der Natur, in Gemeinschaft und in deinem eigenen Rhythmus. Spürst du den Ruf? MEHR INFOS
Safe the Date • August 2027
Yoga Retreats in Portugal
– APRIL 2026 –
Yoga Retreat
in Portugal
Samstag, 18.4.26
Samstag, 25.4.26
Kraft. Resilienz. Gesundheit.
430€/Woche zzgl. Unterkunft *Early-Bird: 359 € bis 31.12.25 | 10-15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Stell dir eine Woche unter der warmen Sonne Portugals vor – ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen, tief durchatmen und neue Energie schöpfen kannst. Im charmanten Reguengo, eingebettet in unberührte Natur und nur 20 Minuten von den Stränden der Costa Vicentina, erwartet dich ein Raum für Selbstentdeckung, Heilung und innere Kraft. Genieße Yoga, Meditation, stille Momente und inspirierende Begegnungen sowie gesundes, liebevoll zubereitetes Essen, das Körper und Seele nährt. Dieses Retreat lädt dich ein, alte Lasten loszulassen, dich selbst neu zu spüren und deine Resilienz und Lebensfreude zu stärken. Tauche ein in eine Woche voller Leichtigkeit, Achtsamkeit und tiefer Verbundenheit – zu dir selbst und zum Leben.
Mehr Infos findest du HIER
Yoga Retreats in Sri Lanka
– NOVEMBER 2026 –
Ayurveda und
Yoga Retreat
Dienstag, 17.11.26
Dienstag, 30.11.26
Yoga Retreat in Sri Lanka
600€ p.P. | 500€ p.P. bei Teilnahme zu zweit | zzgl. Unterkunft & Panchakarma Kur | Max 14 TeilnehmerInnen | Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Gönn dir diese besondere Reise zu dir selbst – mit Wirkung, Tiefe und Genuss.
Inmitten tropischer Natur erwartet dich ein ganzheitliches Ayurveda- und Yoga-Retreat, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Tägliche Yogaeinheiten, eine individuelle Panchakarma-Kur und liebevolle Betreuung schenken dir tiefe Regeneration, Achtsamkeit und neue Energie. Ein erfahrenes Team begleitet dich individuell – abgestimmt auf deine Konstitution. Freue dich auf Entschleunigung, innere Balance, wertvolle Begegnungen – und neue Kraftquellen in dir.Mehr Infos findest du HIER
Yoga Retreats mit Alpakas
– SOMMER 2026 –
Alpakafarm
Schmilau
4.7.26 | 29.8.26 | 30.8.26 | 5.9.26 | 6.9.26
von 10:oo-14:00 Uhr
Yoga Sommer-Retreat mit Alpakas in der Natur
120€/4-5 Std. | Max 15 TeilnehmerInnen | Anfänger & Fortgeschrittene
Anfahrt mit google maps
Naturerlebnis, Achtsamkeit & tiefgehende Körperarbeit
Wenn es warm wird, rollen wir unsere Matten mitten in der Natur aus. Dich erwarten sanfte Yogaeinheiten, weite Landschaften und die ruhige, liebevolle Präsenz der Alpakas. Dieses Retreat umfasst ca. 4–5 Stunden bewusste Auszeit und verbindet Bewegung, Entspannung und fundiertes Wissen rund um Körper und Nervensystem. „Yoga mit Alpakas“ wird eine fast therapeutische Wirkung nachgesagt: Die Tiere entschleunigen, öffnen Herzen, fördern Achtsamkeit und erinnern uns daran, wie wohltuend es ist, einfach zu sein. Viele Teilnehmende berichten von tiefer Entspannung, innerer Klarheit und nachhaltigem Wohlbefinden.
Impressionen
Yoga Retreats
Was erwartet dich in meinen Yoga Retreats
In meinen Yoga Retreats erwarten dich powervolle Hatha Yoga Übungen sowie regenerierende Yin Yoga Einheiten. Zudem fördern begleitende Meditationen wirksame Gegenpole, wie geistige Ruhe und innere Kraft. Dies sind wichtige Ressourcen, um den Herausforderungen des Alltags entgegenzuwirken und in Balance zu bleiben.
Für alle Yoga Retreats gilt: Jedes Level ist willkommen! Hier haben Männer & Frauen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen Platz.
Meine Retreats stehen unter dem Fokus Achtsamkeit, Entwicklung, Gesundheitsförderung und Körperarbeit. Allem voran steht die Freude, die Inspiration und das voneinander lernen in Gemeinschaft. Beschenke dich mit achtsamen Momenten – ganz im Einklang mit Körper, Geist und Seele.
Ich freue mich, auf die gemeinsame Auszeit mit dir!
Namasté Bianca
Ein Yoga Retreat hat viele Vorteile
- Weil Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Haltung gefördert werden
- Weil du in Kontakt trittst mit deinen inneren Ressourcen und darüber hinaus lernst, sie bewusst für dich einzusetzen
- Du findest Anregungen, wie du deinen Alltag achtsamer gestalten kannst, aber auch wie du dir immer wieder kleine Inseln der Regeneration kreieren kannst
- Es gibt viel Raum zum reflektieren, Raum für neue Visionen und für Weiterentwicklung
- Du kannst lernen loszulassen und mit leichtem Gepäck durchs Leben zu gehen Du kannst aber auch einfach die Seele baumeln lassen, ohne dabei ein konkretes Ziel vor Augen zu haben